研究目的:在全面深化教育体制改革的背景下,2021年中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称《意见》）。《意见》明确指出进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担,目的就是为了促进学生全面发展、健康成长。游泳这项运动本身的实用价值就很强,游泳可以提高学生的身体素质,培养学生坚强的意志品质。国际社会早已将游泳课作为中小学课程中不可或缺的一门课程,其对于青少年儿童身心的健康发展和成长有着不容忽视的作用。在我国现代教育改革工作顺利推进的过程中,人们应该对游泳课给予更高的重视,积极进行普及和落实。在"双减"政策的背景下,如何对中小学的游泳教学进行改革以及如何进行体育课程的建设,已经成为越来越多的学者、教师应该思考的问题。研究方法:文章借助文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,就"双减"政策背景下如何对中小学的游泳课程进行教学以及如何建设游泳课程得出结论,同时给出建议。研究结果:通过研究发现,中小学的游泳课在开展过程中存在一些问题,包括:一、硬件设施不全,游泳不同于田径项目,田径项目对于场地的要求不是十分严格。但是,游泳不同,游泳需要专用的游泳场馆以及与其相配备的设施。即使学校有配套的游泳馆,但是游泳馆的开放时间有限并不能满足学生的上课需求。二、师资力量有限,对于游泳课来说,教师的专业技能素养直接决定教学质量。如果教师自身的专业技能不够熟练,那么游泳课的教学质量很难得到保证。在教学过程中,教师要充分掌握教学方法以及与游泳相关的理论知识、技能。游泳这项运动本身具有一定的风险性,在教学过程中教师要教学生学会自救,确保自身的安全。三、游泳意识不足,部分学校在进行游泳教学时,没有认识到游泳对于学生成长的重要性。许多学校对游泳课的教学仅限于基本的技能和技巧,而对于学生游泳的知识、能力以及习惯的培养没有足够的重视。在进行游泳课的教学时,学校对于安全较为重视,在基础知识和教学两个方面存在一定不足。在这种教学思想的影响下,学生通常只能认识到游泳本身的危险性,缺乏对游泳这一运动项目全面的认知。研究结论:针对这些问题,提出建议:一、完善教学环境,中小学要重视游泳课的教学工作,给予学生一个良好、完善的学习环境。在游泳课顺利开展的同时保证学生拥有充足的上课时间。在游泳课的安排上,学校要与体育课的教学需求和其他课的实际情况,以此确保游泳馆及其配套设施的利用率。二、完善师资队伍,针对游泳课开设的相关要求,学校要对师资队伍的需求提出实际并且明确的规定。对学校现有的游泳任课教师的教师队伍进行摸底,积极推进相关专业技能的培训,提升整个教师队伍的专业素质。同时引入多样化的学习方式和活动,提升教师队伍的任课水平和能力。只有不断提升教师的教学能力和素质,才能不断适应新时期游泳课教学工作的开展需求。三、丰富游泳教学活动,对于游泳课教学活动来说,通过不断丰富相关的活动,以此能够提升学生对于游泳运动的认知水平,让其更好地了解并积极参与。学校要根据自身学校的实际情况为基础,做好调研,积极组织相关的活动。通过对现有的问题进行分析并给出建议后,得到结论。"双减"政策的实施对于体育课来说是机遇也是挑战。在此背景下,要明确体育教学中游泳课开设的意义,发挥游泳课的优势,科学开展相关教学活动,让游泳课的教学以及游泳课的课程改革开展更加科学、有效。