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<正>研究目的随着体育运动训练各个梯队的专业化程度加强,测试指标与方式增加,FMS测试对青少年运动员动作模式进行功能筛查,寻找动作代偿的部位;但由于FMS测试需要花费时间较多,设计一种方便功能动作测试的体系是发展趋势。研究方法主要采用文献资料法、实验法、专家访谈法、数据统计法研究结果1 FMS测试与自主设计姿态评估对比分析对这50名运动员进行FMS测试与自主设计姿态评估体系两种测试,将测试结果统计后,得出表1。