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<正>阐述了高原训练的基础原理及应用,分析了网球长时间比赛存在无氧代谢和有氧代谢频繁交替的运动特点。剖析网球运动员在高对抗、长时间比赛中,体能储备是决定获得比赛胜利的重要因素。运用高原训练方法解析网球运动员在高原低氧环境下进行模拟训练和调节肌体的理论与实践价值,对网球运动进行高原训练提供理论依据和研究。