12-15岁青春期体力活动、视屏时间与体重的关系

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研究背景:随着不良生活方式的增加,以及对青少年学业成绩的要求越来越高,缺乏体育锻炼和超重、肥胖患病率的增加成为当前的一个公共健康问题。遗憾的是关于12-15岁青春期体力活动及视屏时间与体重的研究却不多见,影响了对于青春期健康生活的指导与建议。研究目的:探讨12-15岁青春期体力活动、视屏时间和体重之间的相关性,为青春期良好的健康生活方式提供参考。研究方法:以天津2个城区,两所中学的183名自愿参加本研究的12-15岁在校初中生为研究对象。采用美国ActiGraph-GT3X加速度计分别对183名受试者测量一周体力活动情况。视屏时间调查采用自填式问卷的调查形式,要求学生回忆过去7天中平均每天入睡及起床时间、平均每天看电视/视频和玩计算机/游戏机/iPad的时间,据此计算其睡眠时间及视屏时间。学生身高、体重依据全国学生体质健康调研要求的仪器设备和方法进行测试,采用国产HF-300系列身高-体重测试仪测试受试者身高及体重。身高精确度为0.1cm,体重精确0.1kg,测试前分别对仪器进行校准。采用SPSS22.0对数据进行统计分析,统计分析前对所有数据进行正态性分布检验。统计人口物理特征、体力活动、视屏时间活动类型和总体视屏时间。按性别和体重划分,描述性统计进一步探讨了受试者MVPA每天累积至少30分钟、45分钟和60分钟的百分比。采用独立样本t检验分析不同性别体力活动和BMI、视屏时间和BMI之间的差异。进一步采用卡方检验检验体力活动和视屏时间建议是否存在性别和体重差异。Pearson相关系数检验了视屏时间活动类型与体力活动、总视屏时间与体力活动、视屏时间活动类型与BMI评分,总视屏时间和BMI评分、体力活动和BMI评分的关系强度。采用标准多元回归检验不同性别,MVPA的每分钟活动量和总体视屏时间预测青少年BMI水平总体关系,统计学意义在P<0.05。研究结果:(1)12-15岁青春期男生低体重率、超重率与肥胖率分别4%(4/87)、17%(15/87)、25%(20/87)。女生低体重率、超重率与肥胖率分别5%(4/96)、13%(12/96)、9%(9/96)。(2)12-15岁青春期男生每天中高等体力活动时间(56.2±26.165),女生每天中高等体力活动时间(46.05±15.905)。整体看来,除了静坐时间是女生比男生稍长些,每天轻体力活动时间和每天中高等体力活动时间都是男生时间长,总体活动量也是男生的较大。男生每天电子游戏时间0.58±0.725、总体视屏时间2.88±2.010。女生每天电子游戏时间0.27±0.441,总体视屏时间2.35±1.678。(3)当按体重状况细分时,正常体重组的平均MVPA高与超重组或肥胖组。MVPA积累至少30min/d、45min/d、60min/d者与体重无显著差异(P>0.05)。(4)据统计,当按体重状况分解时,每天的视屏时间>2h的男生超重率与肥胖率均<=视屏时间2h的男生。女生也是如此。同时,没有明显的性别差异(P>0.05)。(5)男生BMI得分仅与玩电子游戏呈微弱但显著的正相关(r=0.225,与P<0.05),。在女孩中MVPA时间与每天看电视时间有显著的负相关性(r=0.348,与P<0.05)相关。采用标准多元回归检验体力活动和总体视屏时间对青春期少年BMI水平的预测能力,进入这些变量后,整体的模型显示性别、体力活动和总视屏时间解释了BMI预测中百分之三的方差(F)=0.786,P>0.05),说明两者没有显著的相关性。研究结论:(1)12-15岁青春期男生超重率、肥胖率均稍高于于女生。(2)本研究结果表明,青春期男孩累积的MVPA明显多于女孩,并且更有可能达到体力活动推荐的健康指导方针。同时,青春期女孩积累的每天使用电子游戏时间明显少于男孩。(3)12-15岁青春期男女生体力活动与体重无显著性别差异,且无相关。(4)本研究发现体力活动与视屏时间关联略强。这一发现介于MVPA和女孩每日电视收之间有必要进行进一步的研究。体重的增加可能与每天视屏时间的累积分钟有关。但并无显著性差异。(5)在预测青春期少年体重指数时,未发现MVPA与总视屏时间之间存在整体交互作用。
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