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阻尼是振动测试及振动控制中的重要参数，弄清楚阻尼参数之间的关系及阻尼测试方法具有重要的意义。本文从阻尼的基本性质出发，首先探讨了描述阻尼的各个参数及其之间的关系，并通过列表方式简明清晰地表示出来。在阻尼测试方法上，本文给出了四种主要的测试方法，并给出了详细推导。阻尼测试方法主要有自由振动法、模态法、能量法和负刚度法。本文所给出的阻尼测试方法各有利弊，因此在实际使用时需根据实际情况予以选择。