【摘 要】
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<正>研究目的:身体的运动协调能力是学习、掌握并运用运动技术的前提和基础,不论在竞技体育领域还是健康促进领域,都已经受到了研究人员的广泛关注。作为身体协调能力的重要
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<正>研究目的:身体的运动协调能力是学习、掌握并运用运动技术的前提和基础,不论在竞技体育领域还是健康促进领域,都已经受到了研究人员的广泛关注。作为身体协调能力的重要组成部分,肌肉协同工作是准确完成动作的前提和动作经济的保证。因此,本文希望通过对人体单关节运动时主动肌与协同肌,主动肌与拮抗肌之间相互配合的工作规律的研究来正确评价动作协调性,为有效地发展和提高动作的协调性提供理论参考依据。研究方法:本文选取的受试者为北京体育大学健身健美专项大三年级的男性学生,健康
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