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<正>1研究目的躯干是人体运动的中心环节,是完成绝大多数动作力量产生和传递的核心区域,是人体动力链的中间环节。本研究的目的是找出适合普通大众的测试躯干肌肉耐力的指标并通过大规模测试研究躯干肌肉耐力的增龄性变化特征,为今后制定躯干肌肉耐力评价标准建立理论依据。本研究将八级腹桥动作分为四种姿势,即标准姿势的平板支撑、及