【摘 要】
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肩关节是人体最灵活的关节,健身广场配备有肩关节训练器材,分为单圆面和双圆面两种,两手握在圆环上进行转肩训练,其健身价值不大,达不到肩关节柔韧素质训练的目的。中小学阶
【基金项目】
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国家社会科学基金资助项目,课题编号:(13BTY062);甘肃省教育科学规划课题研究成果,课题编号:GS[2014]GHB0789)
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肩关节是人体最灵活的关节,健身广场配备有肩关节训练器材,分为单圆面和双圆面两种,两手握在圆环上进行转肩训练,其健身价值不大,达不到肩关节柔韧素质训练的目的。中小学阶段是发展柔韧素质最关键时期,学校缺乏柔韧素质训练的专门性器材,导致学生的柔韧素质较差,达不到预期的教学效果。为了解决这一问题,设计制作了肩关节训练器,本发明专利已经授权,产品的可行性运用文献资料法、数理统计法和实验法进行了对比分析与研究。实验结果表明:运用肩关节训练器训练具有显著的作用。
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