近年来,随着智能手机的普及,越来越多的小学生加入手机使用的队伍。新奇、丰富的手机内容吸引着小学生的目光,也使得该群体手机使用的时间增加,甚至部分小学生出现了手机依赖问题。据2021年《全国首个区域教育质量健康体检报告》表明,城市地区小学生群体存在手机依赖问题以及手机依赖倾向的比例为11%,农村地区为17%,同时较多研究表明手机依赖问题会给小学生群体带来生理、心理以及社会功能方面的多种危害。因此为帮助小学生群体克服手机依赖问题,本文采用问卷调查与访谈法,研究高年级小学生（五、六年级）的手机依赖现状及主要影响因素,进而有针对性的设计小组介入方案。首先,本研究采用分层抽样的方法对武汉市H小学204名五、六年级学生进行问卷调查与量表测量,了解该群体的手机使用现状及手机依赖情况,研究发现有33名高年级小学生存在手机依赖问题。其次,结合对部分手机依赖者及其家长的访谈发现,该群体产生手机依赖的主要影响因素包括对于手机使用存在认知问题（对手机依赖的了解较少;对手机依赖的危害认识欠缺;没有意识到过度使用手机是一种问题行为等）、自制力问题以及父母引导方式问题等,并以该影响因素为小组活动切入点,通过手机依赖量表与访谈从H小学33名高年级小学生中,筛选出了8名组员,在生态系统理论、认知行为理论以及社会学习理论的指导下,主要从改变认知、提高自制力以及获得父母合理引导三个方面,设计并实施本次的六节“克服手机依赖”小组活动。在小组介入服务中,通过社工在小组活动中的观察记录进行过程评估,并使用手机依赖量表对组员进行前后测分析,结合对组员及其家长访谈进行结果评估。最后,本研究发现小组工作对于改善高年级小学生手机依赖问题的服务成效显著,具有较强的适用性。同时,本研究还对此次小组介入服务进行了反思,并就高年级小学生手机依赖问题的解决从多个维度提出了相应建议。