论文以武汉市体育舞蹈学校专业的形体训练课程教学内容为研究对象,在本研究中运用了文献资料法、问卷调查法以及专家访谈法,调查了武汉市体育舞蹈学校的形体训练课程。其中,实践调研了中等专业学校的体育舞蹈课程的形体训练课的基本设置,深入调研了该科目教学过程中的培养方案以及教学目的,还包括对科目教学过程中的教材使用情况的现场调研,通过分析得知体育舞蹈形体训练教学过程中的各种现状以及对在校师生对这一专业设置的具体看法,对体育舞蹈形体训练教学过程中存在着一系列的问题提出意见：首先,教学过程中教师重技术技巧及基本功的训练,往往忽略学生理论学习的思维模式,对教材所涉及的理论进行的教授少之又少,导致学生只能在技能训练中去摸索理论,而不是在正确理论的指导下进行实践技能的熟练培训；其次,教学重点不突出,模糊的教学模式让学生不能对课程设置的重要性有所感悟,导致学生重视课程的程度有所降低；最后,在教学过程中缺乏一定的创新意识,无论是在理论还是在实践过程中都无法对创新机制进行完美的应用,这样对学生的基本技能方面的创新不能形成有效的指导。通过对教材中形体训练的基本技巧以及理论教授过程中应该遵循的基本原则进行放矢的研究,并在此研究的基础上对形体教学的理论延伸、总体设计、技能培养、能力提升等四个方面进行了整体性的优化,在理论研究的基础上进行了实践创新,建立了健全的形体训练课程教学的基本体系和内容规范,进一步为体育舞蹈专业院校的发展培养出高层次人才,完善了教材编写机制以及人才培养机制。具体而言,形体训练内容体系的建设主要从理论、技能和能力等方面进行系统化构建，理论主要包括对概念、相关术语以及训练与健康方面进行完善；技术方面则侧重与形体训练中的基本姿势以及动作连接方面的联系；而能力方面则注意形体表演在理论和技能的基础上进一步提升实践能力,为教学以及社会实践进行深入的探索和完善。