大学生是我国社会主义现代化建设的主力军,是祖国的希望和未来。他们的体质健康水平不仅关乎他们的生活质量,甚至影响我国社会主义建设的步伐。因此,了解大学生的体质健康发展水平,探究影响大学生体质健康因素,采取恰当、有效的方法和手段,努力提升大学生体质健康水平具有十分重要的意义。本文以郑州市部分高校19-22岁大学生为研究对象。采用实地调查等研究方法。试图找出郑州市大学生体质健康下降的原因,并制定出相应的对策。力图促进大学生更好地进行体育锻炼活动,进一步提高学生的体质健康水平,为相关部门及体育工作者解决大学生体质健康问题提供科学依据。经调查研究表明,2013年郑州市大学生体质健康状况处于良好的发展水平,身体形态处于一个良好且比较稳定的状态,男、女生的身高、体重指标明显高于全国大学生平均水平。男、女生的身体机能明显好于全国大学生的平均水平。身体素质发展不稳定,男生下肢力量下滑明显。与2000年全国学生体质健康调研中郑州市体质调研数据相比,2013年郑州市男、女生身高增长明显,男、女生胸围及肺活量水平下降明显,男、女生的耐力素质也出现了明显的下滑现象。调查结果显示教育因素、社会环境因素及学生自身的生活方式是影响大学生体质健康水平的重要因素。本文针对上述状况提出几点建议,尝试解决大学生体质健康问题,促进大学生体质健康发展。