近些年,经调查显示在社会上代谢性疾病的发病率越来越高,冠心病、心力衰竭、糖尿病等代谢性疾病已经家喻户晓,也已经严重危害人们的生活质量。而且,T2DM的发病率也呈阶梯式向上发展。与此同时,T2DM患者的各种并发症也伴随而来并影响人体健康。同时对社会的经济发展也造成了严重影响。迄今为止,中外研究对T2DM的预防和治疗的效果都不是很乐观。长期以来为了能找到有效控制糖尿病蔓延的方法,我国糖尿病学会与世界各国同仁都设计了大量针对不同类型的糖尿病干预实验,不仅对糖尿病的教育宣传方面、饮食方面、药物和血糖监控方面进行着探索与研究,做到‘五架马车’齐驱并进,还在不同的运动干预方式、运动与食疗结合的干预方式、运动与药物结合的干预方式,来探讨最可行、有效的治疗手段,同时为T2DM的治疗做贡献。本论文首先通过文献法,从相关数据库进行运动对T2DM患者辅助治疗效果的相关文献进行调查分析与总结。然后,通过实验法对阻抗运动结合有氧运动(L组)、阻抗运动组(P组)、有氧运动组(A组)分组进行为期三个月的科学的安全的运动干预,最终对T2DM患者运动前后的血清、血脂以及心血管系统的相关指标进行检测和统计学分析。本次实验我们得出如下结论:有氧运动在干预T2DM患者时,血清、血脂以及心血管系统的相关指标变化与阻抗组的干预效果相差不大(P均<0.05),但是这两组任何一组的干预效果跟阻抗运动结合有氧运动组的干预效果进行对比,都没有结合组的干预效果显著。综上所述,有氧阻抗结合组的干预效果对T2DM患者的干预效果是极其显著的,统计学分析显示P<0.01。此次结果为以后T2DM患者的辅助治疗方面做出贡献。随着运动医学知识的不断普及,人们对运动干预慢性代谢类疾病的关注度越来越高。大多数慢性代谢疾病的发病都是由于胰岛素抵抗所引起,大量数据都证明有氧运动结合阻抗运动可以改善T2DM患者的胰岛素抵抗状况,可以有效的控制T2DM患者的血糖水平,而且对血压、血脂的控制效果也比较明显。从生理学角度看,有氧运动是通过提高胰岛素的敏感性来改善T2DM患者的血糖控制能力,而阻抗运动是通过骨骼肌面积的增加来提高患者对血糖的消耗能力。美国运动医学学会(ACSM)和美国糖尿病学会(ADA)等权威机构都指出为了保证T2DM患者治疗过程的安全有效,必须将运动干预这一辅助治疗方法进行下去。而且要想T2DM患者的运动治疗能够有良好的干预效果,则要制定出科学合理的运动处方。但如何才能让大众都接受良好的运动处方干预来辅助治疗T2DM是一个值得探讨的问题。本次实验的有氧运动采用的就是家用跑台(本次跑台采用的是潘岩君与美国顶健科技集团联手创办的顶康科技公司研发的亿健T900),价值在1300元左右,而阻抗器械采用的是青岛世星体育器械有限公司生产的多功能力量训练器,价值在1400元左右,一个家庭要进行康复训练只需要花费2700元左右。对T2DM运动干预有良好的普及效果。本次实验就是探讨使用家用器械进行阻抗运动结合有氧运动对T2DM患者的干预效果。