研究目的:排球项目作为传统的“三大球”项目之一,在普通高校中一直都有着很好的开展。扣球是排球的基本技术之一,扣球技术教学因其环节较多,分解教学法是排球扣球教学常用手段之一,手臂的挥臂击球动作是扣球教学的重点也是难点,因标枪的鞭打动作与排球扣球挥臂击球动作存在相似点,如果能够利用两项技术之间的技能迁移效果并应用于教学中,将为教师在排球扣球教学中提高效率,为学生提高学习效率。研究对象与方法:本论文采用文献资料法,实验法,数理统计法等方法,以扬州大学排球专项班学生作为实验对象,将其分为实验组与对照组。实验前对实验组与对照组进行反映扣球挥臂质量相关指标进行测试,实验测试指标选取双手头上前抛实心球、单手羽毛球掷远、肩关节柔韧性、挥臂时间。在十三周的扣球挥臂动作教学中,实验组采用标枪鞭打练习方法,对照组采用传统排球扣球挥臂练习方法。实验后对反映扣球挥臂质量相关指标进行测试采集,用SPSS软件进行统计分析,实验组与对照组数据采用独立样本T检验分析,实验组与对照组组间实验前后数据采用Wilcoxon符号秩和检验。研究结果:(1)实验组与对照组实验后双手头上前抛实心球成绩不具有显著性差异,实验组与对照组实验前后双手头上前抛实心球成绩均无显著性差异。(2)实验组与对照组实验后单手羽毛球掷远成绩具有显著性差异,实验组实验前后单手羽毛球掷远成绩具有显著性差异,对照组实验前后不具有显著性差异。(3)实验组与对照组实验后肩关节柔韧性成绩具有显著性差异,实验组实验前后肩关节柔韧性成绩具有显著性差异,对照组实验前后不具有显著性差异。(4)实验组与对照组实验前后挥臂时间具有显著性差异,实验组实验前后挥臂时间具有显著性差异,对照组实验前后不具有显著性差异。研究结论:(1)标枪鞭打技术能够对排球扣球挥臂技术产生正迁移;(2)排球传统扣球练习方法对排球扣球挥臂的促进效果没有标枪鞭打练习方法明显;(3)标枪鞭打练习对动作幅度大的情况下肌肉快速收缩能力、手指手腕力量、力量的传递方面有着明显的提升从而对反映上肢挥臂爆发力的单手羽毛球掷远能力有积极影响作用,对双手头上前抛实心球的影响不具有显著性;(4)标枪鞭打练习方法中动作幅度更大,肌肉的弹性及伸展性提升更明显,因此标枪鞭打练习对肩关节柔韧性素质提高更为明显。(5)标枪鞭打练习对排球扣球挥臂的时间缩短更为明显,因此标枪鞭打练习对排球扣球挥臂速度的提升更为明显。