近年来,高校中的贫困学生人数不断增加.贫困大学生这一特殊群体在接受高等教育过程中,正面临着各种困难,形成了过重的心理压力,这影响着他们的健康成长.如何帮助贫困大学生缓解心理压力,帮助他们顺利成才,是中国高等教育需要解决的重要问题.贫困大学生心理压力的形成原因既有外部因素也有内部因素.一方面有国家、社会和家庭等外部因素,如受教育者成本补偿制度的全面推广、贫富差距等,另一方面也有学生个体的内部因素,如学生的认知方式、生活经历、心理素质等.针对贫困大学生的具体情况和中国国情,借鉴国内外的有关经验,我们应采取以下几方面的措施来帮助贫困大学生缓解过重的心理压力:一是帮助贫困大学生解决经济困难,如控制学费上涨幅度、加强助学贷款力度、设立贫困大学生奖学金、提供更多的勤工俭学机会等等;二是建立适合贫困大学生顺利完成学业的学籍管理制度,使贫困大学生可以根据自己的实际情况,既可以通过努力学习缩短在大学里的学习年限,以节约学习经费,也可以中途休学凑足学费后再回学校完成学业;三是引导贫困大学生形成健全的人格,加强人生观、价值观的教育,加强诚信教育和艰苦奋斗教育,加强心理辅导等,以促成贫困大学生顺利成才.贫困大学生心理压力的缓解需要政府、社会、学校的共同努力,贫困大学生是一个弱势群体,他们更需要关心帮助,政府、社会、学校应相互配合并采取行之有效的措施,以缓解贫困大学生的心理压力,帮助他们顺利成才.