安代舞是流传于内蒙古科尔沁草原上的一种原生态舞蹈，是一门集歌舞、乐曲为一体的综合性民族民间艺术，已被列为国家级首批非物质文化遗产。无论从舞蹈学、文化学、美学、还是从体育学、健康学方面都有其重要的价值。健美操运动主要以有氧运动为基础，以健、力、美为特征，融体操、音乐、舞蹈为一体的身体练习。既是健身美体、陶冶情操的大众健身方式，又是竞技运动的一个项目。当前，蒙古族安代舞在其地域性的模式下发展不利于项目传播和发展，其功能价值的开发和利用也非常有限。如何在安代舞的现有基础上，使其与健美操相结合，将这一非物质文化遗产不断挖掘与保护、完善和创新，发挥它最大的潜能和功效，使其能够适应时代的发展是我们目前亟待解决的问题。　　 本文通过运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、专家访谈法、实地考察法等研究方法，对蒙古族安代舞与健美操相融合的理论和实践进行了研究。主要得出以下结论:　　 1.蒙古族安代舞与健美操同属人体艺术形态，二者有许多共通性与相容性，具有广泛的群众性、较强的艺术性。安代舞主要以自娱自乐来展示其愉悦的心情，而健美操则主要以健身为运动目的来展现其健、力、美。　　 2.蒙古族安代舞易受其地域性模式下的不利发展因素的影响，其功能价值的开发和利用易受限。就理论方面而言，安代舞可与健美操相结合具有可行性。　　 3.通过教学实践和全民健身实践活动表明，蒙古族安代舞与健美操相融合动作在实践创新和创编上是可行的，其可成为内蒙古高校或中小学开展民族体育特色体育锻炼活动选择的主要内容，并适合于全民健身运动的体育锻炼项目，可以在内蒙古自治区乃至全国部分内蒙古族自治旗县推广。　　 4.可将蒙古族安代舞引进高校健美操课程，使之与健美操运动形成互补关系，从而丰富课堂教学内容、校园文化，弘扬民族传统文化和精神。更好地促进蒙古族安代舞运动向科学化、系统化和现代化的方向发展。使其这一重要的非物质文化遗产传承和发扬光大。