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研究目的：双侧力亏损(BFD)是指单侧肢体发力之和大于双侧联合发力的现象。双侧力亏损是影响运动表现的潜在因素,通常用双侧肢体比值(BLR)反映。本研究拟研究不同力量练习对下肢双侧力亏损产生的影响,并观察下肢双侧力亏损现象的发生特点。研究方法：(1)本研究共招募205名健康青年受试者(含71名运动员)分别用等长和等动模式测试伸膝或蹬伸最大力量BLR。(2)分别研究八周、四周、一次性中等负荷力量训练和急性振动训练对下肢最大力量BLR的影响。研究结果：(1)男性等长和等动伸膝最大力量BLR分别为96.1%±8.8%和92.7%±7.8%,等动蹬伸最大力量BLR为88.7%±9.8%；女性等动伸膝最大力量BLR为91.5%±6.7%,均表现出双侧力亏损(P<0.05)。男性等长蹬伸最大力量BLR为96.8%±12.8%未表现出双侧力亏损。(2)训练前存在双侧力亏损的受试者,八周中等强度深蹲训练后等长伸膝最大力量BLR增大(P<0.05)；四周中等强度深蹲训练后等动伸膝最大力量BLR增大(P<0.05)。(3)训练引起的伸膝最大力量BLR变化量与训练前最大力量BLR负相关(八周深蹲：r=-0.929,P<0.05：八周弓步蹲：r=-0.934,P<0.05：四周深蹲：r=-0.696,P<0.05)；立定跳远成绩BLR与单腿六边形跳成绩正相关(左：r=0.404,P<0.05；右：r=0.463,P<0.05)。(4)振动热身后等动伸膝最大力量BLR为97.0%±5.7%高于普通热身后的90.2%±7.9%(P<0.05)。研究结论：(1)本研究受试者普遍存在下肢双侧力亏损。(2)短期中等负荷深蹲训练能减少下肢双侧力亏损效应,训练前双侧亏损越大,训练后改变越明显。(3)急性振动刺激能减少下肢双侧力亏损效应。