养生文化是中国传统文化中的重要部分,其汇集了儒家养生文化、道家养生文化、佛家养生文化、医家养生文化等多家流派的养生思想,其中,儒家养生文化是诸家养生文化中最早形成学说体系的养生文化之一。在《周礼》、《礼记》、《仪礼》的一些内容及历代学者为之所做注疏中,都有与儒家养生思想相符合的地方。通过对《三礼》的筛选分析,可以发现《三礼》养生文化主要由养德、养神、养身、天人相应理论这四部分组成。结合《三礼》与传统史籍及中国古代医学文献资料可知,《三礼》养生文化主要提倡情志精神、道德品质方面地修养。清洁卫生、四时节气调养、合理膳食、适度劳作等也是《三礼》养生文化中所提倡的养生思想。其中,《周礼》的养生思想体现在官职的职责中,周官职责有负责帮助人们养德、养神、养身的内容,也有发布禁令维护环境的天人相应的内容。《礼记》、《仪礼》的养生思想体现在礼乐对人养德、养神、养身的影响,天人相应理论则主要体现在《礼记》的《月令》篇中。《三礼》养生文化是儒家养生文化中的精粹,所以《三礼》养生文化中的思想观点既深刻影响着后世养生学的发展及医家、儒医的养生观,同时也广泛的影响着后世人们的生活。