进入新时代,随着社会的飞速发展,监狱内外环境发生了巨大变化,这些变化与罪犯的心理健康状况息息相关。从有利的一面来看,监狱的执法环境和硬件设施有巨大提升,罪犯的合法权益能够得到有效保障,罪犯的服刑生活也更加人性化。从不利的一面来看,疫情形势复杂多变,自然灾害频繁发生,罪犯减刑条件从严,罪犯的活动区域不断压缩,罪犯的心理健康维护工作面临巨大挑战。在这样的背景下,为了更加有针对性的开展心理疏导工作,全面调查罪犯当期的心理健康状况和分析影响罪犯心理健康的因素变的十分必要。本研究以X监狱的在押罪犯为研究对象,对罪犯的自我和谐、负性自动思维和心理健康状况进行了调查,探讨了三者之间的关系,引入并检验了正念冥想训练的干预效果。研究结果为罪犯的心理维护工作提供了新的参照,正念冥想训练为罪犯的心理疏导工作提供了新的路径。本研究有两个子研究。研究一从生产监区、后勤监区共计选取了 300名具有代表性的男性罪犯,利用症状自评量表（SCL-90）、自我和谐量表（SCCS）和负性自动思维问卷（ATQ）三份测量问卷对所选男性罪犯施测,并运用方差分析、回归分析等统计方法,对有效数据进行分析处理。研究二选取30名男性罪犯,对照组和实验组各15人,对实验组男性罪犯开展为期八周的正念冥想干预,使用研究一同套问卷在干预前后进行施测,并在一个月之后进行追踪测量,探究正念冥想训练对罪犯心理健康水平提升的改善效果。主要得出以下结论:（1）男性罪犯的心理健康状况显著低于全国正常人常模。（2）男性罪犯的心理健康状况、自我和谐水平和负性自动思维频率在部分人口统计学变量上存在差异。（3）负性自动思维是自我和谐和心理健康之间的中间变量,起部分中介作用。（4）通过正念冥想训练,可有效改善男性罪犯的自我和谐,减少负性自动思维的频度,有效提升男性罪犯的心理健康水平。