优秀运动员着外加紧身装备的下肢肌电特征研究

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随着体育运动竞争的加剧,教练员、运动员都十分注重运动训练和比赛过程中的运动装备,尤其是外加紧身装备的选择和使用。紧身运动装备在一定程度上可以减小空气阻力,提高运动员的运动表现能力,日渐成为体育用品领域的研究热点。因此,本研究采用等速测试系统和表面肌电技术对优秀运动员在不同等速运动方式、外加不同紧度紧身装备的情况下,膝关节屈伸肌群表面肌电特征和疲劳方面的数据进行实时采集、比较和分析,力求揭示其平均肌电值AEMG、平均功率频率MPF以及疲劳系数等特征与运动方式、角速度、外加紧度之间的变化关系,为体育运动紧身装备的研究设计增加新的实验数据和理论支撑,从而为进一步研究提供理论依据,在以后训练和比赛中为运动员紧身装备的选取提供科学性、技术性的建议。研究采用Contrex等速测试仪、ME6000肌电信号收集和分析系统,进行人体膝关节屈伸肌群的向心运动和离心运动两种方式下的实验分析。主要包括:等速向心和离心方式30°/s、60°/s、180°/s角速度在紧度因素作用下股直肌和股二头肌的激活水平---平均肌电值AEMG、平均功率频率MPF和疲劳系数等指标数值变化情况。由实验数据分析可知:在等速向心运动中,股直肌和股二头肌平均肌电值AEMG随紧度增大有递增变化趋势,疲劳系数随紧度增加而减小。当向心30°/s时两块肌肉的AEMG以及股二头肌的MPF出现显著性差异,向心180°/s运动时两目标肌肉疲劳系数出现显著性差异,而向心60°/s时AEMG、MPF和疲劳系数均无显著性差异。在等速离心运动时股二头肌的激活水平远远低于股直肌,平均肌电值在数值上随外加紧度的增加而相应增大,疲劳系数随着紧度的变化呈现出总体变小趋势,皆无显著性差异。在离心30°/s时股直肌和股二头肌的平均肌电值出现明显性差异,在离心60°/s时股直肌的平均功率频率差异性明显,离心180°/s下两肌肉的AEMG、MPF和疲劳系数均无明显性差异。研究表明:外加紧身装备能够在一定范围内增强肌肉的激活水平和降低肌肉振动的频率。同时紧身装备在向心运动缓解肌肉疲劳方面均具有一定积极的作用,尤其是肌肉快速收缩动作的训练,积极影响作用更加明显。因此,运动员要注重外加紧身装备的合理选择和使用。
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