随着进入21世纪以来,人口老龄化问题逐渐发展为一个世界各个国家及地区都无法回避的问题,世界上几乎每个国家及地区的老龄人口数量与比例都在上升。同时,因为老年人自身机能正处于一个逐渐衰退的阶段,再加之受外界环境的影响,容易致使老年人心理状态失衡。因此,老年人的社会心态问题也愈发受到社会各界关注。研究表明,体育锻炼对老年人的身心健康及其社会适应能力有着积极的影响。而门球作为一项娱乐功能与健身功能兼具的休闲体育运动,在我国老年群体中有着较为深厚的群众基础。基于此,本文重点分析济源市老年门球锻炼者的门球锻炼情况与其自身社会心态的关系,旨在为门球运动的发展与应用提供一定的参考,同时鼓励更多的老年人参与其中,通过门球运动提升其自身的社会心态。本文以济源市老年门球锻炼者的社会心态作为研究对象。采用问卷调查法、访谈法等研究方法,对济源市老年门球锻炼者社会心态的六个维度分别进行分析探讨,具体为生活满意感、社会压力感、国家认同感、社会公平感、社会安全感以及社会问题感。研究得出以下结论:1.济源市老年门球锻炼者参与门球锻炼后其自身的心理健康、社会适应能力以及生活态度等锻炼后效果主观评价都有所提升,参与门球运动对其自身的身心发展有着较为积极的作用。2.济源市老年门球锻炼者的社会心态整体较为积极,其中在社会压力感与国家认同感方面整体有着较高的评价。同时也要认识到,参与门球运动对于老年人的社会心态是有一定的促进作用,但也仅仅是通过外界干预去缓和矛盾,并没有真正解决问题的本质。对于使社会心态产生负面情况的本质问题,体育锻炼更多的是发挥着调节、缓解、释放等功能。3.济源市老年门球锻炼者的门球锻炼情况与其自身的社会心态存在实质性的关系。具体而言,济源市老年门球锻炼者的社会心态与参与频次、参与年限、参与时长、参与强度、年均支出呈现相关关系,其中参与强度与社会心态各维度均呈现负相关。4.济源市老年门球锻炼者的门球锻炼情况会对其自身的社会心态产生一定的影响。从数据分析的结果来看,济源市老年门球锻炼者的生活满意感受门球参与时长与参与强度的影响;社会压力感受门球参与强度、参与年限以及参与时长的影响;国家认同感受门球参与时长、参与频次以及参与年限的影响;社会公平感受参与门球比赛情况的影响;社会安全感受参与频次以及参与强度的影响;社会问题感受参与强度以及参与门球比赛情况的影响。就理论层面而言,济源市老年门球锻炼者可以通过调整门球锻炼情况使其对自身的社会心态施加更为积极的影响,促进其社会心态的正向发展。根据以上结论,提出如下建议:1.增大宣传力度促进老年门球运动的推广。扩大参与人群,多渠道、多途径的展示出门球运动对老年群体的健身价值、健心价值和社会价值等。通过宣发等方式让更多的老年人能够接触到门球运动,认识门球运动,参与门球运动,丰富老年群体的精神文化生活。2.重点关注老年群体的社会心态,定期开展民意调查。在社区定期开展民意调查,及时掌握老年群体的社会心态及其心态意向,对调查所出现的问题及时干预和纾解,缓解和消除老年群体的负面情绪。3.济源市体育相关部门应在原有的基础上,妥善利用和开发各种门球比赛资源,完善现有的比赛机制。同时以现有的门球比赛为依托,增加对门球运动的宣传,吸引更多的老年人加入其中;善用榜样的力量,激发老年群体的参与意识以及内生动力;增加老年群体交流的机会与平台,促进老年群体间的交流沟通,展现出更多亲社会行为,形成良好的社会氛围。4.济源市门球协会应充分发挥民间体育社团的作用,使济源市老年门球锻炼者可以更好的凝聚在一起,形成相互依赖、彼此互动的正式或非正式群体,增加老年人之间的社会互动。老年人在参与门球锻炼的过程中产生的信任、相互依存和关爱等现象,也有助于老年人结交更多的志同道合的良师益友,形成积极向上的社会心理氛围。5.济源市老年门球锻炼者可以根据自身的实际情况,尽可能的规律参与门球运动。在自身条件允许的前提下,保证每次参与时间在2小时以上、每周锻炼频次在5次以上、锻炼强度自我感觉在一般强度以下、尽可能多的参与门球比赛,可能会对身心施加更为积极的影响,更有利于培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。