中小学生是祖国的建设者和接班人，他们身体素质的好坏关系到国家的长治久安和祖国的未来。耐力素质是人体保持持续工作或活动的保障，中小学生耐力素质的好坏直接关系到学生的学习和生活。女生作为学生群体的重要组成部分，她们的耐力素质有自己独特的发展轨迹。研宄表明，近些年女生耐力素质下降明显，她们对耐力训练课的积极性不高。传统课堂中重技术、轻素质训练的现象普遍存在，一些运动项目学生从小学练到高中，使学生上课缺乏积极性，学生身体素质也在逐年下降。本论文以北京市四个地区的中小学女生为实验对象，结合学生各个时期的特点制定切实可行的耐力干预方案，通过10周的耐力干预练习，去发现耐力干预练习对女生耐力素质发展的影响，找出耐力干预手段在女生耐力素质发展的整个阶段所起的作用，了解女生耐力素质发展的整体趋势和敏感期。其中，小学因为不太适合耐力素质的早期训练，所以只选择五年级和六年级的耐力指标（50m*8)，初中到高中选择的耐力指标是800m，设置实验组和对照组，每个年级实验组和对照组人数各为60名。班级作为一个集体概念，是一个不可分割的整体，他们训练的环境和训练的积极性相互影响。本文以班级集体和耐力成绩为坐标轴，通过新的角度去寻找各个年级的耐力素质发展曲线图。通过对实验数据的对比分析，一方面，丰富了教学和训练内容，为以后在耐力干预手段的选择上提供可可参考的资料，使更多的学生能够在耐力素质发展的整个年级阶段得到有效的锻炼和指导。另一方面，通过对耐力素质发展趋势和敏感期的分析，为教练员和教师能够在关键时期提闻学生的素质提供依据，同时也为相关部门制定政策提供一些参考和帮助。实验结果表明：1、2013年北京市中小学女生耐力素质较2010年有不同程度的提高，并且总体来讲初中的提闻幅度大于小学和闻中的提闻幅度。2、实验组在实验前后的差异性具有显著性。3、小学五六年级是女生耐力素质（50m*8)发展的快速增长阶段。4、初中阶段女生的耐力素质（800m)发展也很快，高中阶段在发展耐力素质方面有很大的潜力。5、将耐力干预手段融入教学中能有效提升女生的耐力素质，建议体育教学中充分利用学生的特点并抓住敏感期对学生实施干预练习。