健身球训练对声乐专业学生气息的影响研究

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声乐教学是是一门规律性极强的特殊学科,在艺术院校中的专业地位也越来越突出。在声乐教学中,气息的运用是最主要的基本功,它是一切方法技巧的基础,是发展演唱能力的起点,直接影响音质、音准和艺术表现力。探索声乐专业的学生学习和掌握呼吸这一技巧得到良好效果一直是声乐学界研究的目标。本文运用文献资料法、专家访谈法、实验法、统计分析法和归纳总结法等方法进行研究,着重以体育运动的手段与声乐气息传统练习方法进行交叉、渗透和融合,以此探索解决声乐教学中气息训练这一难点。研究选取了四川音乐学院流行演唱专业2013级2班,共30人学生作为研究实验对象,并运用健身球运动设计教学实验。制定了针对学生的膈肌、腹肌、腰肌、胸肌等部位强化训练计划,以实现增强呼吸肌群的力量的结果,从而达到提高气息练习良好效果的研究目标。研究结果表明:1、实验前后声乐专业学生自我评价包括自我感觉变化、唱歌延时性的变化、呼吸肌控制的变化有比较明显的变化,自我感觉普遍良好。声乐老师反映学生气息控制能力有明显提高。2、实验前后声乐专业学生在身高、体重、体态、肺活量指标、仰卧起坐次数比较,立定跳远,腰腹部力量等生理指标有明显变化,表明学生通过健身球运动后在这些方面都有提高,这对于学生气息控制能力的改善奠定了基础。3、借助健身球运动训练方法的尝试,效果表明能有效提高声乐专业学生气息控制能力,可以有效提高呼吸肌群力量和柔韧,从而解决歌唱中呼吸的难点,对提高气息运用技巧有明显帮助。
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