受新冠肺炎疫情影响,近年我国高校毕业生就业形势严峻,确保毕业生稳定就业是国家重要方针政策之一。职业决策是大学生职业规划能力的重要方面,对其职业选择有着重要的影响,培养大学生职业决策能力是提高大学生就业力的有效路径之一。大学生的未来取向与自我控制力对其职业决策、评估有着较大的影响。论文对未来取向、自我控制对大学生职业决策的影响机制,以及如何提高大学生职业决策力进行研究,以期丰富职业生涯规划理论,并对提高大学生就业力有一定参考价值。论文构建了未来取向和自我控制因素对职业决策的影响模型,选取国内外经典未来取向量表、自我控制量表和职业决策量表,以南京市八所不同层次院校的869名大学生为调查对象,调查了大学生未来取向量表、自我控制量表和职业决策的现状,分析了不同层次学校、性别、年级、专业间的差异,并对未来取向、自我控制和职业决策三者间的相关性,以及未来取向、自我控制对大学生职业决策的影响程度进行了分析,并就如何提高大学生未来取向水平、增强自我控制能力,多层次加强职业规划教育等方面提出了建议。通过研究发现:（1）大学生未来取向水平整体良好,未来情感和未来意志得分较高,相信未来很美好,但未来认知水平较差。大学生自我控制水平整体良好,冲动控制得分最高,抵制诱惑得分最低。大学生职业决策水平整体良好,其中信息理性分析水平最高,但信息广泛涉猎,及对目标的明确设定水平较低。（2）大学生未来取向、自我控制与职业决策在年级和学校层次上存在显著性差异,在性别与生源地上不存在显著性差异,其中未来取向水平、自我控制上,大四最高,大三最低,双一流高校最高,高职高专最低;职业决策方面,大四最高,大三年级最低,双一流高校最高,普通高校最低。（3）大学生未来取向、自我控制与职业决策三者间两两呈正相关。其中未来情感与专注工作、未来认知与抵制诱惑中度相关,未来意志与健康习惯强相关。（4）未来取向中的未来认知与未来意志,自我控制中的专注工作、冲动控制、抵制诱惑能显著预测职业决策,模型为:Y=1.64 X1+0.48 X3+1.21 M1+0.39M2+1.28 M3+1.64。X1代表未来认知,X3代表未来意志,M1代表专注工作,M2代表冲动控制,M3代表抵制诱惑。（5）自我控制在未来取向对职业决策的影响中起部分中介作用,说明通过提高大学生自我控制能力有助于提高其职业决策能力。（6）论文进一步提出要引导学生形成正确的时间观念,增强大学生自我控制能力,职业决策能力的基础,并通过多层次加强职业规划教育,以提高大学生职业决策能力。