演员表演创作的目的是塑造出有血有肉的人物形象。斯坦尼斯拉夫斯基所提出的“从自我出发”这一舞台实践理论就是为了帮助演员在角色创作初始阶段就与自身真情实感相挂钩。笔者将以参与排演的作品《风声》为例,通过演员与角色的关系;“从自我出发”在话剧表演中的特点;“从自我出发”在白小年人物形象塑造中的运用这三个章节来阐述分析“从自我出发”这一表演理论对于话剧表演的重要性。本文第一章节首先论述了在表演创作中演员存在着两个“自我”,即其相互间的关系。第二章节分析了“从自我出发”这一舞台实践理论的主要特点以及对演员塑造角色的重要作用。第三章以笔者参与排演《风声》中白小年这一角色的人物形象塑造为例,分析“从自我出发”在话剧表演中的运用。通过三个章节的理论阐述及例子分析,尝试解决排演中所遇到的问题并研讨归纳出具体的创作方法。