随着高速信息时代的到来,学生们都已经意识到终身学习的重要性并知道它将贯穿自己的一生。学生们能否把从学校吸取的“能量”很好的运用到以后的工作当中,能否适应当前一日千里且竞争激烈的社会环境,能否在未来的实际工作中发挥所学且游刃有余?学校是学生学习成长的摇篮,为此它将肩负着引导及培养的使命。高校课改的进一步深化,变革了学生学习的方式。建立和发展了旨在充分调动,发挥学生主体性、多样性的学习方式,特别是提倡自主合作,探索学习模式。着重强调培养学生的创新精神和实践能力以及获得新知识能力。在这方面体育教育和其他教育学科既有相同点也有自己独有的学科特点,体育教学比其他学科在环境上更为开放,使得师生之间,学生之间会有更多频繁的沟通与交流,从而为自主合作学习创造了充分条件。近年来随着健美操在大众之中的迅速普及,健美操也成为高校体育的重要组成部分,并深受广大学生的喜爱。本人通过阅读这方面的资料,对国内外自主学习合作等教学理论进行梳理并结合自己健美操教学的实践,从中发现自主与合作并不矛盾。没有自主的合作是依赖乃至抄袭,没有合作的自主是单一乃至孤立,根本无法立足。两者的关系是辩证的统一,可以共同相处共同发展,无需分开看待。传统的健美操教学模式往往只是一味的“导入式”,传教式的灌输,扼杀了自主与开拓;过于职业式的苛求,冲散了奔放与激情自主—合作学习模式不仅能使学生在学习健美操过程中与教师共同讨论、学习、规划、总结,同时又能与同伴之间共同学习。教师还能够关注学生不同的需要,培养学生的创新意识和独立思考的能力。开发学生的潜能,使每一名学生身心都能得到锻炼。本文通过对高校健美操普修课进行研究,得出结果如下:1自主—合作学习模式与传统学习模式相比更能有利于提高学生学习技能的水平。2自主—合作学习模式能够适应每一位学生,更能充分体现学生的主体能动性。自主—合作学习模式能够提高学生学习健美操的热情,让学生们体会到学习的乐趣并能主动地去学习,能够让学生有终身体育的意识。希望能通过本文的研究,为高校健美操自主—合作学习模式提供理论依据和可供参考的方法。