王皓，直板横打技术的代表人物，技术打法先进，整体实力雄厚。2004年、2008年、2012年王皓连续三届代表中国参加奥运会。获得两枚奥运会团体金牌（2004年不设团体项目）、3枚奥运会单打银牌。在竞争异常激烈的中国国家乒乓球队能在三届奥运周期中保持这样高的竞技运动能力是很罕见的。本文通过文献资料法、访谈法、个案分析法、跟踪调查法、综合分析法对王皓技术体系的发展形成、备战三届奥运会的训练节奏、训练内容、比赛安排、所在团队的管理变化进行探究。期望本研究能对乒乓球竞技后备人才的培养留下详实、客观的数据储备和理论依据；另一方面也期望能对三次备战的实践进行总结和思考，探索符合中国乒乓球男子高水平运动员的训练、备战、竞赛的特点与规律，为提高竞技乒乓球整体训练水平提供理论参考。结论如下：　　1.在技战术体系方面，王皓既具备直板选手灵活、轻巧的台内技术，退至中远台后，则具备甚至超越横板选手相持能力。开创了以反手为主的反手技战术体系。　　2.王皓成功最重要的因素是技术创新，打法先进。在其不断创新的过程中教练员在其中发挥着重要的作用。　　3.王皓备战三届奥运会整体训练节奏变化不大，但是训练内容和方法配合其技战术体系的形成而具有不同的备战特征。体能训练的总体时间没有明显变化，但重视程度提高，个性化、人性化提高，并与伤病的恢复相结合。　　4.王皓备战三届奥运会中，有坚实的科研团队对其进行系统的科研跟踪和科研攻关，为其备战提供持续的技战术服务。　　5.在三个备战周期中，国家乒乓球队的管理方法不断创新。在教练员、运动员的选拔中均引入竞争机制；积极发挥球队中间层队员的积极性；能够有效整合各方面的力量，发挥集体智慧的力量。