中国现有老龄人口已超过1.6亿,且每年以近800万的速度增加,因此中国进入老龄化社会已经是不争的事实,且老龄化程度呈上升趋势,速度越来越快。随着国民经济的快速发展,城乡人民在生活质量上不断提高的同时,生活方式也在发生着巨大的改变。老年人的养老模式也在发生着改变。一些心态积极,乐意出行,离开喧嚣的都市,向往回归“悠然现南山”的慢节奏生活的低龄老年人来说,能够更多的专门为他们提供的养老养生的度假地是一个非常值得研究的课题。文章主要分为四个章节,第一章节阐述适老型养老度假区的课题研究背景,并结合国内外已有研究成果,就课题的研究范畴和内容加以阐述,阐述了研究方法,总结了全文的框架。第二章是对课题研究的内容及相关概念的界定,结合三个实例对养老型度假和温泉度假区的相关理论进行阐述,从中学习经验吸取教训,在现状的研究基础上,提出了自己的观点。第三章重点阐述养老型温泉度假区的理论分析和具体实施方案细节的设计研究。第四章结合笔者参与的江西省九江市都昌县养老型温泉度假区规划与建筑设计方案的体会和感受,对研究出的理论加以论证。为该地区主打老年人休闲养老度假型温泉中心的建筑的设计提供一些策略,为全国的养老型温泉度假区规划和设计的发展提供参考。