随着我国经济和科技的快速发展,大多数人会离开家乡选择去比较发达的城市找工作赚钱养家,这种背井离乡的趋势正在逐年上升。随迁青少年的父母为了让自己的子女享受到更优质的教育资源,他们被父母接到其工作的城市生活,以往的社会支持网络被迫中断,这个转变的过程漫长且复杂,其中社会融入过程中产生的焦虑情绪尤为突出。如果随迁青少年长时间处于这种焦虑的情绪,对他们的社会融入是极为不利的,进一步甚至会影响身体和心理的健康发展,严重的还会误入歧途,这对其家庭和社会都会产生不好的影响。因此,本文聚焦于随迁青少年这一特殊群体,以理性情绪疗法为指导,对随迁青少年展开服务,帮助随迁青少年缓解在社会融入过程中产生的焦虑情绪,重新树立自信心,建立理性信念。这不仅为日后开展随迁青少年焦虑研究积累经验,也拓展了社会工作介入随迁青少年焦虑领域的研究,具有非常重要的现实意义。本文以笔者帮扶的一名随迁青少年为研究对象,通过焦虑自评量表对服务对象进行测量,结果表明服务对象是中度焦虑。在测量结果的基础上,运用理性情绪疗法来缓解服务对象的焦虑情绪,并对服务对象进行干预。经过访谈发现服务对象在社会融入中面临的主要问题有自我价值低、人际关系不足、学习基础差等。在服务过程中,根据随迁青少年的实际情况和需求制定个案服务计划,整个实务介入过程以纠正服务对象的不合理信念为主线,实务介入过程分为四个阶段开展六次服务,建立专业关系、深挖非理性信念、驳斥不合理性信念、巩固以习得的认知这四个阶段,旨在通过理性情绪疗法帮助案主缓解焦虑情绪,重新树立自信心,建立理性的思维。最后通过焦虑量表和服务对象身边重要他人的评价对本次个案服务进行评估,服务对象的焦虑情绪有所缓解,从而得出研究结论:理性情绪疗法在缓解随迁青少年焦虑情绪问题上具有一定的效果。并总结与反思实务过程中的不足,为以后缓解这类群体社会融入中焦虑情绪的研究提供参考。