西藏作为我国的边疆和藏族主要的聚居地区,在浩如烟海的藏文、汉文史籍以及西藏各地寺院的壁画中,为我们留下和描绘了极为丰富的民族传统体育史料,形成了博大精深的西藏民族传统体育。研究认为西藏有着悠久的历史和灿烂的文化,西藏民族传统体育是西藏人文资源的组成部分,是在西藏高原地域环境、地域条件和藏民族文化背景下随现代生活的发展而出现,并在西藏经济社会的进程和文化资源、旅游资源开发过程中得到认识。它和西藏历史、宗教、艺术等相互依赖,相互渗透,具有明显的时代性、民族性和艺术性。要充分利用西藏地域特点和丰富多彩的藏民族文化,制定开发西藏民族传统体育资源,开展具有藏民族特色的体育活动,将西藏民族传统体育引入全民健身机制,发展传统体育,促进全民健身,为西藏农牧区民族传统体育活动的开展铺路架桥。