元认知是由美国心理学家Flavell于20世纪70年代在研究元记忆的过程中提出的。元认知，即“认知的认知”，是个体拥有的关于自己认知过程的知识和对于自己认知过程的控制。元认知知识体现了学习者的高级心理活动-即自我意识对学习活动的调节控制作用，强调了学习者在学习中的独立性、主动性、自觉性、责任感和自信心。阅读领域中的元认知策略可以理解为运用一定的阅读策略自我监控和调节阅读过程的方法或行为意识。　　 元认知在二语阅读中起着重要的作用，元认知策略使用水平与阅读能力呈正相关（OMalley，1985； Garner and Alexander，1989； Kletzien，1991）。然而中国传统的英语阅读教学重视语言知识的传授，忽视策略尤其是元认知策略知识的传授和培养，导致学生自主阅读能力不足。因此，学生需要更多关于元认知的指导和训练，来提高阅读能力和自主学习能力。　　 本研究拟调查在阅读教学中教师和学生的元认知知识水平和元认知策略的运用水平，研究其中存在的问题，并提出建设性的建议，旨在加强教师的元认知策略意识，提高学生英语阅读元认知水平、阅读能力、和自主学习的意识与能力。作者采用文献法、问卷调查、访谈、测试和学生周记等定量和定性的研究方法，以非英语专业大学生及大学英语教师为对象，调查师生英语阅读元认知知识的总体状况，并根据调查结果对学生进行英语阅读元认知策略培训。以往的元认知策略研究以学生为研究主题，但作者认为，学生的学习与教师的教学有紧密的联系。因此作者同时对教师的元认知水平进行分析并与学生的元认知水平进行比较。　　 研究结果表明：1．学生的英语阅读元认知知识的总体水平偏低。英语教师对元认知理论了解极少，在阅读教学中使用元认知策略的意识也较低。与学生一样，教师使用元认知策略最多的是选择注意类，最少的是计划和评价类。2．通过培训，学生在使用“自我评估”的元认知策略方面有了明显的改善。学生能够自主选择阅读材料，有意识地使用不同的阅读策略，并且不再把考试当作阅读的主要目的。在回答阅读理解测试中关于“主要观点”和“暗示”问题方面成绩有显著的提高。　　 总而言之，本研究表明，元认知策略理论对提高学生的自主阅读能力有着重要而积极的影响，应该引起广大外语阅读教学研究者的充分重视。元认知理论的巨大应用价值值得深入探索。