近几年来,随着社会的进步和科技的发展,计算机辅助语言教学已逐渐走入了大学英语教学的方方面面。由于社会对大学毕业生的英语写作能力越来越高,作为一个新兴发展的领域,计算机辅助英语写作在提高大学生英语写作能力方面有着积极的重要性,并已引起了人们广泛的兴趣和关注。然而,在欣喜的背后仍然存在着一个无法忽略的问题,那就是如何更好更科学更快捷地利用计算机来提高大学生的英语写作能力。从1976年起,元认知就成了应用语言学领域的一个新术语。在这几年当中,它一直是大家研究的重点,特别是在大学生英语写作指导这一领域。国内外越来越多的研究者试图找出那些把英语作为外语的学生在英语写作中使用的元认知因素。众所周知,在所有的学习策略中,元认知策略是高层的控制策略,包括有意识的计划,监控和评价。学生一旦很好的掌握了元认知策略,就能更加自主的学习,能诊断自己的优点及缺点,并能自我监督学习过程。因此,从元认知的角度来研究英语写作具有重大意义,它不仅能够解释英语写作的动态过程,而且能够解释写作者的静态知识。目前,已经有一些实验将元认知策略及其培训运用到写作中,但是还没有实验研究计算机辅助英语写作中的元认知因素。所以,通过实证研究,本文作者尝试探索中国非英语专业大学生在计算机辅助英语写作中所使用的元认知因素是什么,并对其进行元认知策略培训,以期找到一种有效的提高大学生英语写作能力的方法。作者从太原理工大学非英语专业二年级学生中选出四个自然班,共计一百二十人作为受试者,将其分为试验组和控制组展开研究。测量工具包括作者自己编制的计算机辅助英语写作元认知问卷调查,写作测试以及访谈。在对从问卷中收集上来的数据用SPSS统计软件进行因子分析后,得出了计算机辅助英语写作中的八个元认知因素,再次证实了Flavell的元认知理论。同时,通过对受试者作文前测和后测成绩的对比分析,发现元认知策略的培训可以提高受试者的元认知意识,有效的提高写作水平。本研究的结果对于当前的英语教学,特别是大学英语写作教学有着一定的现实意义。在英语写作教学中,元认知因素应该得到更多的关注。在教学计划中加强课堂上的元认知知识的教学,并有针对性的在教学任务中加入元认知策略培训,可以帮助学生更便利地掌握不同的技能,鼓励他们发展一种更具反思性、更加自主的二语学习方法,提高学生的自主学习意识,对自己的学习过程负起责任,使他们在老师的指导下可以形成自己的学习方式,成为管理和支配学习的主人。