核心稳定性与重复冲刺跑组合训练对少儿身体素质及认知能力的影响

来源 :山东师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户：yangyujie309

【摘要】

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目的:科学的体育锻炼不仅会促进人们的身体健康,更会促进其认知能力的提高。核心稳定性训练与重复冲刺跑训练这两种运动形式都是当下比较新型的训练方式,有关二者对身体素质及认知能力的影响前人已有一定的研究报道,但二者组合训练对身体素质和认知能力的影响效果如何,尤其是对少年儿童的影响如何?所见报道甚少,为了将这些新兴的运动训练方式方法更好地在中小学体育课中开展,使其能更好地促进少年儿童的身体素质尤其是认知能

【作者】

：

单悦

【出处】

：

山东师范大学

【发表日期】

：

2019年09期

【关键词】

：

核心稳定性训练重复冲刺跑训练身体素质认知能力

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