【摘 要】
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目的:举重是最具典型的一种抗阻运动,是力与美的完美结合。全运会举重比赛的重要程度仅次于奥运会举重比赛和举重世锦赛。大赛前运动员的训练指标、生理生化指标和心理指标等
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目的:举重是最具典型的一种抗阻运动,是力与美的完美结合。全运会举重比赛的重要程度仅次于奥运会举重比赛和举重世锦赛。大赛前运动员的训练指标、生理生化指标和心理指标等数据是预估竞赛成绩、指导科学化训练及警示伤病出现的珍贵资料。运动训练的个体化差异较大,笔者通过对4名优秀举重运动员16年冠军赛、17年全运会预赛、13运会赛前8周、13运会决赛的专项成绩及相对应的生理生化指标的追踪、分析和讨论,试图进行生理生化指标和专项成绩之间的关联度研究,从而揭示专项成绩与生理生化指标之间的关系,为举重的科学化、个性化训练提供实践依据。方法:本文研究方法主要采用文献资料法、专家访谈法、实验法及数据统计。在四川省举重队备战13运会的赛前期,运用生理生化指标对四川队4个重点级别,4名运动员进行训练监控,同时记录每周抓挺专项时运动员的最大负荷强度。结果:通过生理生化指标与专项成绩之间的关系研究发现,在举重运动中,睾酮值越高,专项成绩越好;肌酸激酶值过高时,肌肉的疲劳反应大,影响抓挺时的感觉,间接影响专项成绩;血红蛋白与抓挺成绩之间暂未表现出明确的关联度,但与运动员机能状态有关。结论:通过对运动员生理生化指标的监控(抓挺专项进行之前),可以评判运动员的机能状态并在一定程度上预测专项成绩的好坏。本研究对四川举重运动员在13运会取得良好成绩有一定支撑作用,其中:YWJ在女子63公斤级决赛中以抓举110公斤、挺举130公斤、总成绩240公斤取得第四名;LHT在男子62公斤级决赛中以抓举136公斤、挺举166公斤、总成绩302公斤取得第七名。
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