家庭是社会构成的基本单位,家庭生命周期是一个家庭经历从建立至解体的阶段性循环。一个能够满足家庭成员需求的居住空间是家庭成员之间建立具有密切的相互关系的基础。随着时间的推移和经济的发展,传统居住建筑与现有的居住需求不相适应,且也无法满足不断变化的居住需求。目前我国传统居住建筑设计在适老化更新设计方面存在许多问题与不足,本文将根据不同阶段对家庭生命周期中的居住需求进行分类和研究。将其归纳为一个整体,也就是基于家庭生命周期来进行适老化更新设计,不仅适应老年人群,也应该同时适用于其他年龄阶段。考虑居住者的需求更全面的同时,也保证传统居住建筑空间的可持续发展,这是一个具有实际意义的研究方向。首先,对现阶段的传统居住建筑空间中存在的主要问题进行分析。同时为充分满足老年人不同角度的设计诉求,对其居住要求展开深入的分析研究。并在此基础上,提出对老年人居住空间中的适老化更新设计的要点,以改善老年人居住的安全性和舒适性。其次,通过对传统居住建筑优秀改造案例分析的基础上,总结归纳得出“人性化、适应性”2种设计原则以及“拆分式、整合式、置入式”3种设计策略。并对3种适老化更新设计策略的适应范围与相应的优势和劣势进行系统总结,以期望在传统居住建筑的适老化更新中,选择应用与之更相适应的更新策略。最后,将居住的需求功能化,应用传统居住建筑适老化更新的设计原则与设计策略,将居住需求与居住空间对应起来,分析总结出不同家庭生命周期阶段的传统居住建筑的适老化设计更新的要点。以适应不断变化的居住需求以及社会环境,并希望为提高我国传统居住建筑空间生活质量做出一定的贡献。