NBA作为当前世界篮球联赛水平最高的代表,在比赛中无论是在球员个人的身体素质还是球员个人技术与团队战术结合运用等方面都以成为世界其它篮球联赛的标杆。随着时代的发展,中锋攻防位置技术在投篮方式与区域、传接球技术、突破技术、篮板球技术和封盖技术等方面产生了较大的变化和发展。本文通过文献资料法、录像观察法和数理统计法对NBA2018-2019和2019-2020常规赛优秀中锋位置技术攻防特征进行研究,得出以下结论:1.NBA优秀中锋投篮区域逐呈现扩大化和均衡化特征,投篮形式呈现多元化特征。比赛中原地单手肩上投篮技术、跳投和行进间投篮技术成为中锋常规投篮技术,扣篮技术运用次数也相对较多,低位进攻投篮技术在比赛中运用次数逐渐降低;三分球投篮主要以远距离区域挡拆或掩护后接球投篮为主,投篮区域主要以弧顶区域和左右45度区域为主,左右两端底角区域三分球投篮运用次数较少。2.NBA优秀中锋突破区域逐渐向半场进攻区域覆盖,突破技术运用出现常规化和多样化的新特征。优秀中锋以高位接球面筐运球后的突然加速和同侧步持球突破为主,体前变向突破技术也逐渐成为优秀中锋常规突破技术;突破时机的选择主要以强行突破和假动作后突破为主,掩护后突破运用次数相对较少。3.NBA优秀中锋传球技术主要呈现隐蔽性、快速性和准确性,传球形式呈现多变性和不确定性。传球技术中半转身之后手递手之间传球、双手头上传球和低手传球运用次数相对较多,双手胸前传球技术在比赛中运用次数大幅降低;传球效果中转移球次数占据主要地位,但助攻次数逐渐向转移球次数相靠拢,也说明优秀中锋在比赛中已成为组织进攻的发起者和战术实施的核心。4.NBA优秀中锋防守区域呈现扩大化,已覆盖整个半场。篮下和近距离区域防守在比赛中依然占据主要地位,中远距离防守次数逐渐向篮下区域和近距离区域防守次数相靠近,以防高位挡拆和掩护为主。在防守高位挡拆或掩护后形成高低错位防守时,通过移动能力和防高低错位硬实力,对进攻队员的投篮、传球和突破进行干扰、抢断或堵截。5.NBA优秀中锋在获得后场篮板球次数上同传统中锋相比呈现下降特点,卡位争抢后场篮板球次数逐渐减少,冲抢后场篮板球次数反而逐渐增加,中锋卡位后,队友争抢后场篮板球配合次数逐渐上升。6.NBA优秀中锋封盖区域逐渐从篮下和近距离区域向中远距离区域扩大,封盖方式多样化。篮下和近距离区域依然为封盖主要区域,部分中远距离区域逐渐产生封盖次数;优秀中锋以防突破跟进封盖、协防后封盖和补位后封盖为主。7.影响NBA优秀中锋位置技术攻防特征的因素有比赛公平化的影响、技战术变化的影响、更高观赏性的需要、和文化外在表达的需要。