补充镁元素对运动员10公里下坡跑运动表现和身体恢复的影响

来源 :北京体育大学 | 被引量 : 1次 | 上传用户：lw8312188

【摘要】

：

目的:运动过程中补充镁元素一直是一种很流行的提高运动表现的方法,然而镁元素辅助增强人体机能的机制尚不明确。有研究表明在运动中镁可能是通过提升中枢神经系统及周围神经系统的葡萄糖利用率,并减少循环系统中的乳酸水平来减缓肌肉疲劳的发生,而且其本身也可能是一种潜在的抗炎症反应的物质。过去关于镁元素补充的研究大多是基于啮齿动物的模型,基于人体的研究较少,而且缺乏剂量的标准化,所以研究结果均很难进行深入的解释

【作者】

：

司劲

【出处】

：

北京体育大学

【发表日期】

：

2019年01期

【关键词】

：

镁离心运动下坡跑计时测试白细胞介素6 乳酸葡萄糖

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