随着世界多极化和经济全球化进程,国际间的交流与对话日趋重要与频繁。在文化全球化的冲击下,翻译研究的重心也发生了变化,由原来的语言层次转向了文化层次,并且范围更广,程度更深。翻译研究者逐渐意识到翻译是一种跨文化交际活动,它不但涉及不同语言之间的转化,也涉及到不同文化之间的转换。习语是人类语言文化的结晶,其翻译更是引起了翻译界的普遍关注。此外,新修订的《大学英语教学大纲》已将译和听、说、读、写并列为第二层次的教学目标,人们不禁开始重新审视翻译的作用和意义。本文首先对英汉习语的类别、范畴和来源作了对比研究,进而对习语、文化及翻译之间的内在关系进行了分析。通过研究和分析,作者发现由于英汉习语蕴涵着本民族特有的文化特征,如地理环境、历史背景、风俗习惯、宗教信仰等,英汉习语的形式与意义之间存在着分歧。这也解释了为什么非本族语的外国人精通标准书面语,但面对习语却不知所措。因此了解更多的文化因素也是很有意义的。接下来作者引入了归化和异化两种翻译策略,并以习语为切入点,对它们的优缺点进行了比较。最后通过实例分析,得出如下结论:译者在翻译英汉习语前应当将文化因素纳入考虑范围,比较中英文化差异,灵活选择翻译方法,争取获得好的译文。作者希望通过对习语的对比研究激发学生对翻译的热情,提高学生的翻译能力,培养大家的跨文化意识,最终服务于英语教学,取得更好的教学效果。