随着中国经济水平的不断提高，人民生活质量的不断改善，越来越多的人开始关注自己的健康，把更多的时间用于保护自己的身体，人们逐渐意识到健身、健美、健心、健智的重要性，因此纷纷走进健身俱乐部，以此来追求健康的体魄和自我的完善，并通过积极参加各种有益于身心健康的健身课程，提高自己的幸福指数。自1995年国务院颁布的《全民健身计划纲要》以来，我国大众的健身意识正逐步增强，健身俱乐部也如雨后春笋般蓬勃开展起来，为大众健身营造良好的氛围。俱乐部开设的有氧健身操课程正是为了满足大众的需求，不断的进行更新和改善，可是这些常年以往的健身课程内容对于健身者来说是否科学合理，这关系着健身者的锻炼质量，安全保障以及他们的生活方式。目前烟台市的健身课程都是大众熟知的课程，但也有部分课程是新引进的，对于大众来说，接受新的课程需要一定的时间，也要不断的探讨和分析，这些中西合并的课程是否能被锻炼者接受，是会员、教练员、以及俱乐部管理者共同关注的问题。本文研究的主要目的在于：通过烟台市目前开设的有氧健身操课程状况，推测其发展动向，探讨其新课程的开发能否符合大众心理，为锻炼者提供更可靠有效的锻炼方式，同时为烟台市的健身俱乐部有氧健身操的开展探寻新的发展道路。本文以烟台市的几家具有代表性的健身俱乐部为主要研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法，并结合自己3年的俱乐部执教经验，经过研究分析，得出如下结论：1.烟台市健身俱乐部有氧健身操课程开设种类很多，部分课程已成为俱乐部主打课程，并能够带动其他课程有效发展。2.舞蹈类课程更受会员的喜爱，这类课程结合民族性、地域性以及根据女性柔美的特点，不断冲击着烟台市的健身市场，给有氧健身操注入新鲜的血液，大大增加了观赏性，并引领时尚潮流。3.新课程的开发需要俱乐部进行科学的管理，加强教练的执教水平，不断摸索经验，结合会员的反映，为俱乐部有氧健身操开辟新的发展道路。4.充分利用俱乐部的场地器械，结合有氧健身操，不断衍生新的课程，吸引更多的会员，充分为会员考虑，使会员没有性别差异，真正达到全民健身。