近年来，随着口译活动的频繁进行，口译市场对译员有了更进一步的要求，这越来越引起学者们对口译研究领域的关注。脱语言外壳是法国释意学派创始人达尼卡·塞莱斯科维奇提出的释意理论的核心环节，在口译活动中起着积极重要的作用。温家宝记者招待会发布的信息具有全面性，准确性，权威性，其英语口译文本措辞准确，具有很高的翻译质量和研究价值。本文采用温家宝记者招待会中的典型例子作为分析材料，主要对文本中运用脱语言外壳策略及具体方法进行分析研究。本文首先介绍了国内外对脱语言外壳的研究现状及研究成果，进而对释意理论的核心环节——脱语言外壳进行了阐释。本文采用观察性研究的方法，从温家宝2012年记者招待会的口译文本中选取典型的例句及译员译文，同时结合口译实践中脱语言外壳策略的运用，从增词法、省略、释义几个方面举例分析，然后根据脱语言外壳方法效果对口译训练的启示，提出了在口译学习过程中可采用的具有针对性的口译训练，包括影子练习，从原语和译入语两个渠道的复述，以及信息视觉化训练等。最后对脱语言外壳策略的意义和局限性进行了简要的陈述，并对整篇论文作出总结概括。论文的新颖之处在于首次将释意理论中的核心要素——脱语言外壳的方法与记者招待会口译相结合进行分析研究，并辅佐有2012年两会期间温家宝记者招待会具体实例。希望通过本文对脱语言外壳的初步研究，能够加强国内对释意学派的脱语言外壳环节的进一步探索。这不仅能有助于提高译员在口译过程中使用脱语言外壳策略的意识，而且对今后口译活动教学实践给予一定的启发。