自由式滑雪空中技巧运动员人格特征、焦虑状态及应对方式的关系研究

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自由式滑雪空中技巧(以下简称空中技巧)项目在1994年列为冬季奥运会的正式比赛项目。根据项群理论研究,空中技巧项目隶属于技能主导类表现难美性项群,是滑雪技术与体操翻腾技术的结合体,“稳、难、准、美”即是本项目的显著特征,也是本项目比赛主要的制胜因素。在此项目比赛中竞赛规则也是考验运动员心理素质的重要因素之一,参赛选手除了能力和技术的抗衡之外,更主要的是心理上的较量。尤其是在高水平的国际大赛中,心理状态的好坏对运动员竞赛水平的发挥起着重要的作用。因此,本文主要针对我国自由式滑雪空中技巧项目运动员的心理特点,通过对空中技巧项目运动员的人格特征、焦虑状态以及应对方式之间的关系进行深入分析与探讨,试图进一步完善空中技巧运动员心理训练体系。本研究主要采用心理量表测量对我国30名空中技巧项目运动员的人格特征、焦虑状态以及应对方式进行调查,采用个案分析法对参加平昌冬奥会自由式滑雪空中技巧项目的8名优秀运动员(4男4女)进行分析,并采用SPSS19.0进行数据统计。研究结论如下:1.空中技巧运动员人格特征整体为性格外向、善于人际交往、通常表现的比较稳重并且控制力强,即使激起情绪也会很快恢复平静,具有较好的心理素质。2.空中技巧运动员的整体焦虑状态处于低焦虑状态,运动员的焦虑水平会随着运动员年龄、级别以及运动年限的增加而降低,高组别空中技巧运动员能更好的处理焦虑状态。3.空中技巧运动员在应对方式整体上的策略运用较高,特别是集中解决问题和处理情绪的应对方式,当空中技巧运动员为达到满意的训练效果和比赛成绩时,能及时发现问题并调整积极的应对策略,在比赛中更好的发挥技战术水平奠定良好的基础。4.相关分析表明:运动员的人格特征和应对方式对焦虑状态各维度间具有相关性。不同的人格在训练和比赛中会出现不同的焦虑状态,同时反映出的应对方式也有所不同。5.回归分析表明:运动员的人格特征对产生的焦虑状态及应对方式具有预测作用,运动员的人格特征和应对方式影响空中技巧运动员的焦虑水平。通过在平时生活与训练中能可以通过运动员的人格特征,调整运动员的应对方式,降低运动员的焦虑程度。6.个案分析表明:优秀运动员和普通运动员的人格征、焦虑状态及应对方式存在差异。优秀运动员在人格特征方面均为性格外向,能更好的调节自身的焦虑状态,及时做出积极的应对方式来降低负面的焦虑状态。
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