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目的:研究亚健康心理障碍的中医干预方法,制定出中医药干预亚健康心理障碍实践指南,为了缓解处于亚健康心理状态的受试者症状、形成统一的临床标准,同时为亚健康心理障碍提供高质量干预方案[1]。 方法:从知网、万方、维普和外文网站系统分析亚健康心理障碍的现代文献、古代文献结合专家经验,采用循证医学GRADE的方法对现代文献进行评价,结合问卷调查、专家经验形成推荐方案,最后进行临床的一致性检验,形成中医药干预亚健康临床实践指南。 结果: 1.亚健康心理障碍状态的常见症候倾向:肝气郁结、瘀血内阻、脾虚湿阻、心胆气虚、阴虚火旺、心脾两虚、脾肾阳虚。 2.干预方法是在辨证论治基础之上,采用主动调节和被动干预相结合的方法,同时重视受术者的整体状态和不同受术者的特点,总的原则:补其不足、泄其有余、调和营卫、平衡脏腑阴阳。 3.形成的亚健康心理障碍的中医药干预推荐方案,推荐顺序为:主动干预、心理干预、耳穴、拔罐、中药、食疗、针刺、太极拳、足浴。 4.基本达成了亚健康指南中关于“受试者”、“评判标准”、“症候倾向”、“干预措施”等词语的内涵外延。 5.结合当代文献及专家共识,确定睡眠常用评判量表为SCL-90量表。 6.基本形成了亚健康心理障碍状态的定义、评判标准、干预措施和推荐方案。 结论: 1.常见的症候倾向为:肝气郁结、瘀血内阻、脾虚湿阻、心胆气虚、阴虚火旺、心脾两虚、脾肾阳虚。 2.干预措施推荐顺序为:主动干预、心理干预、耳穴、拔罐、中药、食疗、针刺、太极拳、足浴。 3.初步形成了“中医治未病实践指南-心理障碍状态”的指南推荐方案。 4.《中医治未病实践指南-心理障碍状态》的一致性检验稿临床一致率较高,证明我们的指南不光在理论上成型,还能够达成我们的实践指南指导临床医务工作者的目的。