广东省青年女子篮球队攻守转换训练内容及效果的研究

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在当今高水平的篮球比赛中,攻守转换的好坏越来越能反应一个球队的整体水平,攻守转换在比赛中越来越发挥其重要的作用。为了更清晰的了解篮球运动攻守转换的理念和训练特点、方向,丰富篮球攻守转换理论体系,笔者做了本研究。研究通过10个月的跟队与观察主教练比利(来自澳大利亚)对广东省青年女子篮球队的攻守转换训练,运用了访谈法、问卷调查法、个案研究法、录像分析法等手段,找出国外对攻守转换训练的理念、认识和安排比重。对广东省青年女子篮球队训练中的内容进行分析,总结合理的训练方法,并在之后的全运会比赛中分析广东省青年女子篮球队的攻守转换效果。研究主要结论如下:1.广东省青年女子篮球队攻守转换的训练会根据练习难度而定,开始先是简单的位置训练,再到2、3人的局部配合练习,再到5人的配合。在练习到一定程度以后,再加入防守,最后形成一个有组织的战术。2.广东省青年女子篮球队在抢到防守篮板后接应一传上做的比对手更好,大部分的一传直接传到了罚球线以上,与马刺队、美国队接应点较为相似。在防守对手方面由于很好的执行了教练的要求,使得对手的接应点偏低、大多时候采用运球推进。3.广东省青年女子篮球队的挡拆训练效果较佳,能够在守转攻阶段抓住机会,利用挡拆迅速得分。4.在攻守转换中,广东省青年女子篮球队控制住了对手的上篮次数;但广东省青年女子篮球队由于赛前队伍磨合时间少,她们在攻守转换中的失误次数过高,这也是广东省青年女子篮球队在比赛中以小比分失利的主要原因之一。5.广东青年女子篮球队在攻守转换中首次投篮后的前场篮板抢获次数都比其他对手高,说明了广东省青年女子篮球队的整体攻守转换意识强,队员跟进快。
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