目的：对140例腰椎间盘突出症术后随访患者做回顾性临床研究,观察系统功能锻炼对术后疗效及腰椎稳定性影响,分析并总结系统功能锻炼在改善术后疗效、腰椎稳定性方面作用,使临床医生和患者对术后系统功能锻炼有全面的认识,更好的指导临床,提高疗效。方法：选定.2008.1-2010.1年间在我院采用单纯髓核摘除术住院治疗的腰间盘突出症患者,按照是否进行系统功能锻炼分为研究组和对照组,采用门诊随访,调查问卷的形式了解患者现在症状、体征及影像学资料,与病历中患者的症状、体征及影像学改变情况进行比较研究。观察功能锻炼与腰椎稳定性的关系,并分析原因。结果：(1)两组的腰椎曲度、前凸指数、骶骨倾斜角有明显统计学差异(P<0.05)。(2)两组的椎间隙均有不同程度的丢失,对照组与研究组无统计学差异(P>0.05)。(3)通过随访调查问卷,对比研究组与对照组的JOA评分、下腰痛VAS评分、直腿抬高试验评分,各症状体征评分有统计学差异(P<0.05)。结论：(1)积极、系统的功能锻炼,能提高腰椎间盘突出症患者手术有效率,腰椎间盘突出症患者术后配合系统的功能锻炼具有确切的临床疗效,值得进一步研究和推广。(2)系统功能锻炼通过增加腰背肌、下肢肌、腹肌等的力量及协调性来改善脊柱的外源性稳定,并通过“肌性骨骼”的增强来影响脊柱的脊柱内源性稳定。(3)系统功能锻炼通过对维持脊柱平衡、特别是对脊柱内外平衡起到较好的保护作用,预防和治疗腰痛再发生起着关键性作用。(4)腰椎生理结构和功能随年龄增长而退变,积极、系统的功能锻炼虽不能直接改变这种退变趋势,但能减缓由这些退变引起的下腰痛等症状出现的时间。