根据调查,在目前的中小学学校教育中,普遍存在学生学习动机不足、学习策略运用不合理等与学习适应性有关的问题。很多研究证明,学习动机激发和学习策略训练是有效的,但在实际操作中成效往往差别显著。我们将大成养生法这一中华传统文化精粹作为工具性支持,与以学习动机激发为主成功教育方法和具体的学习策略训练结合起来,在教学实践中形成了一套系统的“大成养生教育法”。教育教学实践表明,大成养生教育法能够使学生在强身健体、精力旺盛、注意力集中的同时,感受到中华文化精华的魅力,提高对他们进行的学习动机激发和学习策略培训的效率。最终使学生的元认知水平和学习能力有明显提高,素质得到全面发展。全文共分七个部分:1.综述部分介绍了关于学习适应性的相关研究概况以及提高学习适应性的主要途径。在评述了关于学生学习适应性的国内外研究状况后,介绍了提高学生学习适应性操作方法的情况,主要途径有两个:一是进行学习动机的激发,一是进行学习策略的培训。2.本部分是问题的提出和研究构想。本部分介绍了问题提出的背景、研究的假设和研究的意义。3.第三部分介绍了“大成养生教育法”的主要内容。主要有两个方面的内容:一是“大成养生法”的理论和练习方法,一是同时进行的教育培训的侧重点。4.本部分介绍了研究的方法。包括被试的选择、研究工具以及整个实验进行的具体步骤。5.第五部分呈现了对实验数据统计分析的结果。包括实验前后学生学习适应性发展水平及比较。6.本部分从以下七个方面对实验结果进行了分析和讨论:第一,实验前学生学习适应性水平的分析。统计分析表明,被试学习适应水平集中在中等水平,有干预的必要和上升的空间。第二,实验后学生学习适应性水平的分析。配合进行的学习动机激发及学习策略培训取得了显著成效,促进了学生心理素质、学习适应能力的整体提高。第三,大成养生教育法促进了学生元认知水平及学业成绩的整体提高。实验前后的主要学科学习成绩及总分统计分析结果也表明,差异显著,实验组有明显进步。第四,大成养生教育法将中华传统文化中的精华与现代学校教育规律结合起来,能够有利于解决目前普遍存在的“信仰危机”问题。第五,借助于一定的工具性支持,能够提高学习动机激发及学习策略的培训效率。