膝关节损伤对篮球专项学生膝关节稳定性的影响及其对策

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篮球运动中,损伤是篮球学生面临着非常严峻的问题,在这些损伤中膝关节损伤是最为常见的,损伤以后对于运动员的膝关节稳定性有很大的影响,甚至会提前结束运动生涯,有的运动员退役以后连生活都不能自理。现在很多的研究,特别是在国内,都是损伤以后怎样进行康复,对于损伤的具体产生原因研究不是很详细,损伤以后运动员耽误训练和比赛,训练计划的改变,严重的可能导致运动生涯的结束。有很多的损伤是不可逆的,如前交叉韧带的断裂,运动员康复之后,运动成绩往往达不到损伤以前的水平,有的可能过早的结束自己的运动生涯。很多运动员损伤以后,竞技水平很难再回到最佳竞技状态,所以我们只有对运动员损伤做提前的预防,对于可能导致损伤的因素做到提前干预,只有这样才有可能的尽量减少运动员的损伤,使得运动员能够在篮球运动生涯中,在最佳年龄阶段,表现出最佳运动成绩。本研究研究群体是北京体育大学竞技体育学院篮球专项的学生,这些学生的运动等级是二级运动员,所以有很强的代表性,样本量是154人,其中男学生130人,膝关节损伤的有68人,未损伤的有62人,女学生共有24人,膝关节损伤的有13人.结论:1.在着地时刻,男生膝关节损伤,会通过增大对侧髋关节屈伸角度和外展角,来对膝关节的稳定性进行补偿效应。2.在离地时刻,男生膝关节损伤需要未损伤腿的内旋和外展,踝关节伸和内旋角度的增加来增加膝关节的稳定性。3.女性学生比男性学生膝关节更容易损伤,女性学生在控制髋关节活动上较男性弱,女性学生在屈膝角度比男性小,女性学生的肱四头肌在控制膝关节内收外展,比男性学生弱很多。
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