对近年来大学生休闲的研究成果进行了综合归纳,反应了目前大学生休闲存在的质量低、技能缺乏、观念落后等问题。对有关大学生个体发展的休闲学研究进行了陈述,反应了当前对大学生休闲的研究主要集中在横向研究,实证研究较少,尤其是纵向研究缺乏等问题。对心理幸福感的研究成果进行了综合归纳,反应了行为与人格两因素与心理幸福感的关系,这个问题是当前心理幸福感研究争论的焦点。通过文献检索、问卷调查、实验干预等方法,采用了《大学生休闲生活调查问卷》、《Ryff心理幸福感量表》、肖计划等人编制的《应付方式评估量表》在河北大学工商学院进行了调查和实验,运用相关分析、方差分析和回归分析等方法对回收的数据进行分析,探讨了独立学院大学生休闲与应付方式、心理幸福感之间的关系,探讨了积极的集体休闲的实施对心理幸福感的影响,结论如下:(1)独立学院大学生拥有大量的闲暇时间,并且利用不充分。(2)独立学院大学生休闲存在网络化、庸俗化和消极化现象,体现在睡懒觉的比例很大,程度很深,男生吸烟的比例很大,恋爱学生的比例大,网络生活的人口比例和程度都比较大。(3)目前独立学院大学生所选择的良好的休闲方式有,聚餐聚会、参加社团活动、听音乐、练习舞蹈和乐器、上自习和运动。不良的休闲方式有发呆、上网打游戏和睡懒觉。(4)良好的休闲方式和成熟的应付方式存在显著正相关,不良的休闲方式与不成熟的应付方式存在正相关。(5)成熟的应付方式与高心理幸福感相关,不成熟的应付方式与低心理幸福感相关。(6)运动和上自习与高心理幸福感相关,发呆、睡懒觉与低心理幸福感相关。(7)积极的集体性休闲与高心理幸福感相关。实施积极的集体性休闲是独立学院大学生心理健康教育的一个有效途径。