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目的：评价刮痧疗法治疗腰肌劳损的疗效和对腰肌劳损症状的改善程度。方法：本研究采用随机对照的研究方法，对于符合纳入标准的84例腰肌劳损患者，采用中央随机电话拨号的方法分为刮痧组和针刺组，每组42例。刮痧组采用重刺激手法，刮拭腰部（从肾俞、志室到次髎、秩边）和下肢后侧（足太阳膀胱经：从承扶、殷门过委中至承山），刮拭力度在4-5千克，每个部位刮拭3-5分钟，以皮肤出现潮红、出血点痧象等为度；针刺组采用毫针直刺肾俞、委中，施平补平泻手法至得气，留针30min。两组连续治疗七次，随访观察一个月后和三个月的远期疗效。以腰部疼痛、腰部压痛和Oswestery功能障碍指数为观察指标，记录每次观测时点的VAS指数、腰部压痛数值和ODI指数。运用SPSS19.0软件对数据进行统计学分析，数据以均数±标准差即（±S）来表示，计量资料采用方差分析，计数资料采用x2检验，给出检验统计量及其对应的P值，以P<0.05作为有统计学差异，以P<0.01作为有显著性差异。结果：每组最终完成39例，因依从性较差脱落4例，因病程、年龄出现极值问题剔除2例。1. VAS数据：①组内比较显示刮痧组和针刺组均在第一次治疗后（P<0.01），具有显著性差异，说明两种疗法都有效果，比较均值表明效果逐渐好转。②组间比较显示在第三次治疗后（P<0.05），两组疗效出现统计学差异，比较均值得出刮痧组的疗效优于针刺组。2.腰部压痛数据：①组内比较显示刮痧组在第一次治疗后（P<0.05），具有统计学意义，针刺组在第二次治疗后具有统计学意义，说明刮痧组起效比针刺组快。②组间比较显示每次观测均（P>0.05）不具有统计学意义，两组疗效之间没有差异。3. ODI数据：①组内比较显示刮痧组和针刺组均在第二次治疗后（P<0.05），具有统计学差异，说明两种疗法都有效果，比较均值表明效果逐渐好转。②组间比较显示，在第四次治疗后（P<0.05），两组疗效出现统计学差异，比较均值得出刮痧组的疗效优于针刺组。4.刮痧组有效率为89.74%，针刺组有效率为64.10%，两组比较具有显著性差异（P<0.01）。说明刮痧组的总体疗效优于针刺组。结论：刮痧疗法对于改善腰肌劳损症状有显著的疗效，与针刺疗法对比，在改善疼痛症状及生活功能障碍方面具有优势。