随着社会的进步和人类文明程度的不断提高,大学生作为引领社会未来发展的主力军,他们的身心健康受到了前所未有的关注。如何改进和提高大学生的健康水平、提高他们的生活质量被放在了至关重要的位置。教育部长袁贵仁在贵州省宣讲国家中长期教育改革和发展规划纲要时表示,是要以学生为主体,把促进学生健康成长作为学校一切工作的出发点和落脚点。武术作为中国特有的、承载着中国传统文化的体育项目,是高校体育重要的教学内容,同时也是传统文化的重要教育资源。普通大学生参与武术锻炼是否有助于他们的幸福感的提升、生活质量的提高?带着这些疑问,本文在查阅和梳理大量的文献资料的基础上,运用问卷调查、数理统计、逻辑分析等方法,对参与武术锻炼的普通大学生的主观幸福感进行了初步研究。本研究对抽取的400名在校的普通大学生,运用自编基本信息调查表和总体幸福感量表对进行了测试,统计分析结果表明:1.参与武术锻炼的普通大学生的总体幸福感高于没有参与武术锻炼的普通大学生,进一步分析总体幸福感各因子,发现有无参与武术锻炼在对健康的担心、松弛与紧张(焦虑)方面存在显著性差异。2.不同性别参与武术锻炼的普通大学生在总体幸福感得分上没有显著差异,进一步分析总体幸福感各因子,发现在对情感和行为的控制方面,男生得分高于女生,并具有显著性差异。3.不同年级参与武术锻炼的普通大学生的总体幸福感没有显著差异。进一步分析总体幸福感各因子,发现年级在对情感和行为的控制上存在显著的主效应,其中研究生得分最高。4.参与不同武术项目锻炼的普通大学生的总体幸福感没有显著差异。5.影响总体幸福感的因素主要是对武术的喜好程度和每次习练的时间武术。