大学生是一个国家青年的代表,肩负着国家的发展和民族的繁荣昌盛,因此要求大学生拥有健康的体质去为国家和社会拼搏奋斗。当今世界随着科学技术的不断进步,物质水平的不断提高,越来越多的电子设备进入日常生活中,尤其是受到大学生的喜爱。这些屏幕设备的大规模普及推动了学生对世界的认识,但同时也引发了社会各界对于大学生长时间的屏幕时间对体质健康影响的普遍关注。这种关注的日益增强和系统性研究的缺失形成了鲜明对比,因此大学生科学的屏幕时间成为当下社会亟需解决的问题。目前我国对“屏幕时间对学生的体质健康的影响”这一领域还缺乏系统深入的研究。采用文献资料法、问卷调查法、体质测试法、数理统计法、逻辑分析法,全面系统地分析学生的屏幕时间对体质健康是否存在影响。对四川师范大学学生在体质测试前一周进行屏幕时间的调查,同时对学生进行了体质测试。研究结果发现:大学生平均每天的屏幕时间为7.49小时,普遍存在屏幕时间过长的现象;三年级学生屏幕时间最长,平均每天为8.28小时,一年级学生的屏幕时间最短,平均为6.14小时;而大学主要的屏幕设备为手机、电脑以及平板电脑,屏幕时间进行的主要活动为聊天、玩游戏以及看视频。学生的体质测试整体及格率较高,为95.9%,但是优秀率、良好率偏低,分别为6.0%和24.2%;女生的及格率要高于男生;一年级学生的平均成绩最高为73.22分,四年级学生的平均成绩为70.89分;男女生均需要在力量、耐力方面加强锻炼;在屏幕时间对体质健康的影响方面,研究发现在短周期内,屏幕时间会对学生的体质健康状况产生影响,尤其是学生的身体机能状况影响较为明显,而当大学生平均每天的屏幕时间超过四个小时,会对体质健康的身体机能以及耐力素质产生较大的影响。因此大学生应合理控制自己的屏幕时间,主要以加强身体素质和身体机能为主要锻炼方式,以保证体质的良好健康发展,为祖国的繁荣昌盛和民族的壮大贡献自己的力量。