家庭功能与青少年焦虑和抑郁的关系:时间洞察力的中介作用

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青少年时期是个体身心皆在快速发展、情绪波动性大、理想和现实矛盾冲突多发的时期,易产生适应不良,引发较多的负面情绪,从而导致心理健康问题、同伴交往不适或学业发展不良等问题。以往研究表明,青少年的心理问题多见于焦虑和抑郁情绪,而这些心理问题大多也源自于家庭环境和不良的家庭功能。家庭功能的优良直接与青少年的焦虑、抑郁等心理问题显著相关。此外,良好的家庭功能也有利于时间洞察力的形成和发展。时间洞察力是个体对自身主观时间认知的一种稳定性倾向,用于描述个体在过去、现在和未来时间的认知和行为倾向上的差异,一般包括过去消极、过去积极、现在冲动、现在宿命和未来取向等方面。作为一种人格特质,时间洞察力对于行为选择、心理健康问题等具有普遍性的影响。所以本研究认为时间洞察力可能是解释家庭功能与青少年焦虑、抑郁问题的重要机制。本研究旨在检验家庭功能与焦虑、抑郁的关系,以及时间洞察力的中介作用。通过两个研究来实现主旨。研究一通过问卷调查法探讨变量的横向关系。研究二通过家庭治疗团体咨询技术的干预手段,检验家庭功能对时间洞察力以及青少年抑郁和焦虑的影响。研究1采用问卷调查法,对青少年施测家庭功能、时间洞察力、焦虑和抑郁量表,共收集1167份(M=17.01,SD=2.13)数据。相关分析表明家庭功能与焦虑、抑郁均呈负相关。家庭功能与未来取向、过去积极呈正相关,与现在冲动、现在宿命、过去消极和平衡时间洞察力的反向指标(DBTP)呈负相关;未来、过去积极与焦虑和抑郁负相关,现在冲动、现在宿命、过去消极和DBTP与焦虑和抑郁呈正相关。现在冲动、过去消极和DBTP在家庭功能与焦虑之间起部分中介作用;现在宿命、现在冲动、过去消极和DBTP在家庭功能与抑郁之间起部分中介作用。研究2运用家庭治疗取向的咨询技术对30名青少年作为实验组进行团体辅导,并选取29名青少年为对照组。结果发现,相较于对照组,实验组的过去消极、DBTP、焦虑和抑郁均有了明显降低,表明干预的有效和可行性。结合研究1和2的结果,本研究发现家庭功能主要通过消极的时间洞察力来影响焦虑和抑郁,这给了对青少年养育的启示,即家庭要注重去避免一些有可能对青少年带来消极影响的事件;而相关心理工作者一方面可通过家庭治疗取向的方法来提升青少年对家庭功能的理解,改善其家庭环境,进而促进平衡时间洞察力,从而缓解焦虑和抑郁情绪;另一方面在对焦虑和抑郁情绪青少年进行干预的时候要注重去理解、改善或重新体验与青少年的过去消极、现在宿命和现在冲动的时间洞察力相关的人物和事件,转而缓解其心理问题。本研究也支持了平衡时间洞察力是家庭功能和焦虑抑郁间的重要解释通路,要从多层面去培养青少年形成平衡的时间洞察力,使他们更好地理解过往的人生经历,把握现在和规划未来,达到身心健康发展。
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